Рекламный блок


 

 

 

Кедровая бочка: ароматный пар для вашего здоровья

 

 

Кедровая бочка – один из популярных способов оздоровления, который все чаще привлекает к себе внимание людей и с отменным здоровьем, и с самыми разными заболеваниями хронического течения. Фитобочка (другое название кедровой бочки) – относительно новая для наших салонов красоты и медицинских центров процедура, имеющая, однако, достаточно давнюю историю. Судя по всему, некое подобие кедровой бочки использовалось древними славянами в качестве средства от разных хворей. Популярностью пользовались такие процедуры в Сибири и Тибете, где лечебные свойства кедра и трав применялись с самых давних времен.

 

 

Как выглядит кедровая бочка

 

 

Фитобочка имеет вид обычной бочки, выполненной из древесины кедра, с помещенной внутрь нее скамьей для сидения. Боковая дверца плотно закрывается, а крышка имеет отверстие для головы. Внутреннее оснащение современной фитобочки учитывает каждый изгиб тела человека, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно.

 

 

Рабочая система кедровой бочки состоит из парогенератора и системы подводки пара. Внутрь парогенератора заливают воду с травяными настоями и эфирными маслами, поэтому поступающий в бочку пар богат полезными веществами из трав. Температура пара регулируется с учетом показаний и пожеланий: установленный температурный режим будет поддерживаться автоматически.

 

 

Перед процедурой обычно принимают душ. На скамейку и под ноги укладывают полотенца. Зазор между шеей человека и отверстием в крышке бочки закрывается тканью, однако при необходимости можно оставить небольшие свободные участки: некоторое количество травяного пара будет проникать наружу для вдыхания в режиме фитотерапии.

 

 

Стандартная продолжительность парения в кедровой бочке – 10-15 минут. Однако всё зависит от температуры пара: если она ниже обычных 50-55 градусов, то время процедуры можно увеличить. Например, при температурном режиме 42-43 градуса при хорошем самочувствии удовольствие можно продлить до 25 минут.

 

 

 

Преимущества фитобочки

 

 

Главная отличительная особенность кедровой бочки – хорошая переносимость. Голова человека во время процедуры расположена снаружи, поэтому даже те, кто чувствует себя плохо в традиционной бане и сауне, обычно не ощущают здесь никакого дискомфорта. Человек дышит обычным свежим воздухом, не испытывает тяжести и не задыхается. Кровеносная система головы работает в обычном режиме, поэтому головокружения, связанные с расширением сосудов, практически исключены.

 

 
Лечебный эффект кедровой бочки

 

 

Эффективность фитобочки при некоторых заболеваниях подтверждена многими официальными исследованиями. В связи с этим кедровые бочки используются в комплексе лечебных мероприятий в некоторых санаториях и лицензированных медицинских центрах реабилитационного и профилактического направления.

 

 

Механизм действия кедровой бочки связан с двумя основными компонентами воздействия: термическим и фитотерапевтическим. Прогревание тела дает сразу несколько эффектов:

 

 

  • раскрывает поры кожи;
  • стимулирует интенсивное потоотделение;
  • снимает спазм сосудов;
  • усиливает работу иммунной системы;
  • активирует адаптационные механизмы регуляции нервной системы.

 

 

Действие трав зависит от состава используемого сбора и обычно включает в себя противовоспалительный, антибактериальный, ранозаживляющий, легкий дубящий, спазмолитический эффекты. Классический сбор для процедуры состоит из ромашки, зверобоя, пустырника, тысячелистника, клевера, спорыша, мяты, душицы, чабреца, крапивы и полыни. Сам материал бочки – кедр – известен высоким содержанием фитонцидов, которые угнетают жизнедеятельность многих патогенных микроорганизмов.

 

 
Какого результата можно ждать после посещения фитобочки?

 

 

  • Уменьшаются мышечные и головные боли.
  • Облегчается течение остеохондроза и других заболеваний позвоночника и суставов.
  • Снимается раздражительность.
  • Повышается стрессоустойчивость и работоспособность.
  • Нормализуется сон.
  • Снижается уровень холестерина.
  • Улучшается работа сердечно-сосудистой системы.
  • Повышается устойчивость к острым респираторным заболеваниям.
  • Повышается потенция.
  • Улучшается течение кожных заболеваний, в том числе акне (угревой сыпи), аллергической сыпи, экземы.

 

 

Основные показания для кедровой бочки

 

 

  1. Общая слабость организма.
  2. Подверженность инфекциям.
  3. Синдром хронической усталости.
  4. Повышенная раздражительность, нарушение сна.
  5. Болезни сердца и сосудов (после консультации врача).
  6. Ожирение.
  7. Угревая сыпь, воспалительные заболевания кожи.
  8. Реабилитация после тяжелых стрессов и травм.

 

 

Фитобочка: предосторожности

 

 

Фитобочка – лечебно-оздоровительная процедура, поэтому неудивительно, что для нее существуют противопоказания:

 

  1. любое острое воспалительное заболевание;
  2. повышенная температура тела любого происхождения;
  3. кровотечение;
  4. аллергия на травы из сбора для фитобочки;
  5. высокое артериальное давление (у гипертоников возможно использование на фоне нормального давления по рекомендации врача);
  6. рак и другие злокачественные опухоли;
  7. туберкулез в активной форме;
  8. тромбоз сосудов;
  9. некоторые аритмии (например, мерцательная аритмия);
  10. стенокардия 3 класса и выше;
  11. тяжелая и умеренно выраженная недостаточность кровообращения.

 

В идеале любое хроническое заболевание, особенно нарушающее работу сердца и сосудов, требует предварительной консультации лечащего врача – это поможет обезопасить себя от неприятных осложнений.

 

 

Другая важная предосторожность: доверять свое здоровье нужно только настоящим специалистам. В кедровой бочке очень важно соблюдение техники безопасности и гигиенических норм, а также исправность оборудования. В противном случае результатом «оздоровления» могут стать в лучшем случае грибковое или микробное воспаление кожи, а в худшем – тяжелые термические ожоги.

 

 

Кедровая бочка для дома

 

 

Фитобочки для дома имеют небольшой размер (до 1 метра в диаметре). Их можно установить везде, где есть электричество. Для подключения таких устройств не требуется водоснабжение – воду можно залить в специальный контейнер-парогенератор при помощи ведер.

 

 

Установить кедровую бочку можно в ванной или жилой комнате, однако следует учитывать, что при частом использовании устройства влажность в помещении будет повышена, поэтому необходимо позаботиться об адекватной вентиляции и не располагать вблизи бочки предметы, портящиеся при высокой влажности.

 

 

Покупая кедровую бочку для дома, следует обратить особое внимание на качество устройства: это важно для поддержания соответствующей температуры пара. Регулярно осматривайте электропровода и не пользуйтесь розеткой с видимыми дефектами.

 

 

Перед покупкой фитобочки для дома внимательно ознакомьтесь с инструкцией и дополнительными опциями: желательно, чтобы высоту скамьи можно было регулировать, а вход в бочку располагался не очень высоко – это особенно важно для пожилых и больных людей. От толщины стенок, дна и крышки бочки зависит ее долговечность: более массивные конструкции лучше держат форму и долго не деформируются.

 

 

И помните: во всем важна умеренность! Не удлиняйте процедуру по своему усмотрению – длительное действие на организм пара температурой 50 градусов может быть опасным даже для здорового человека.

 

 

Статью подготовила врач Карташова Екатерина Владимировна

 

Смотрите полезное видео про кедровые бочки

 


Обсудить статью на форуме




Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить