Рекламный блок


Уход за руками

 

 

 

Красивые, ухоженные руки имеют большое значение для современного человека. Времена, когда грязные обкусанные ногти у мужчин считались

почти нормой, прошли. Современный успешный человек, будь то женщина или мужчина, учитывает все детали своего образа, в том числе, хороший маникюр.

 

На протяжении жизни руки испытывают большое количество нагрузок и первыми выдают реальный возраст человека. Поэтому, они требуют не меньшего ухода, чем лицо.

 

Как улучшить состояние кожи рук?

 

 

 

Чтобы предотвратить высыхание и растрескивание кутикулы, регулярно увлажняйте кожу рук.

При уборке дома и мытье посуды, используйте резиновые перчатки.

Старайтесь использовать крем после того, как моете руки.

Тщательно дезинфицируйте маникюрные принадлежности.

Бактерии и микробы скапливаются на поверхности инструментов. Не забывайте периодически менять пилки для ногтей.

Не используйте средства для ногтей, содержащие формальдегид и толуол.

Используйте минимальное количество жидкости для снятия лака и избегайте ее длительного воздействия на кожу.

Никогда не отрывайте заусенцы, пользуйтесь ножницами.

 

Одна из самых распространенных проблем, которая сводит на нет все усилия — тонкие, слоящиеся ногти. Помимо эстетической проблемы, это также признак нарушенного обмена веществ. Кроме того, обратите внимание, возможно, вам нужно повысить иммунитет или улучшить кровообращение. Другие возможные причины — стресс, переутомление, неправильное питание. Решив эти проблемы, вы одновременно улучшите вид ногтей.

 

 

Как улучшить состояние ногтей?

 

 

Для роста ногтей необходим йод, старайтесь чаще есть морепродукты, морскую капусту, мед и грецкие орехи. Восполните недостаток калия в организме (бананы, яблоки, чернослив) и витамина В (зелень, отруби, пивные дрожжи).

Правильное питание поможет вам сохранить иулучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также скорректировать вес. Если вы не всегда успеваете готовить хорошую здоровую пищу, попробуйте подобрать витаминный комплекс. Он не решит ваши проблемы полностью, но поможет восполнить недостаток полезных веществ в организме.

Используйте специальные масла, крема, ванночки для рук, а также защитное покрытие для ногтей. Подпиливайте слоящиеся ногти, чтобы максимально уменьшить процесс расслоения.

 

Эти простые советы помогут вам сохранить руки красивыми и ухоженными.


Обсудить статью на форуме




Интересная статья? Поделись ей с другими:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить